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Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich. Arthrose-Patienten sollten trotz oder gerade wegen ihrer Bewegungsschmerzen regelmäßig Sport treiben. Denn nur bei kontinuierlicher Bewegung wird ausreichend Gelenkschmiere produziert, um einen reibungslosen Bewegungsablauf zu gewährleisten.

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(dge) Was tue ich, wenn ich durstig bin? Einfache Frage, leichte Antwort: Ich trinke etwas. Was aber, wenn der Körper Wasser braucht und ich es nicht merke? Dies ist bei vielen älteren Menschen der Fall - unabhängig davon, ob sie zu Hause oder in einer Einrichtung der Altenpflege leben.

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Mühltal (ots) - Sie möchten sich über bestimmte Impfungen informieren? Sie planen eine Reise oder wollen einfach Ihren Impfstatus testen? Beim Service Impfen Aktuell (SIA) - der einzigen Verbraucherberatung rund ums Impfen - sind sie an der richtigen Adresse.

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"Ruhig stellen, wenig körperliche Betätigung und bloß kein Sport" - die bei Herzinsuffizienz lange Zeit verordnete Inaktivität setzte einen Teufelskreis in Gang: Die resultierende Muskelfehlfunktion belastete zusätzlich das ohnehin geschwächte Herz.

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Man muss nicht unbedingt Vegetarier sein, um das Alter eines Methusalems zu erreichen. Wer auf das Rauchen verzichtet, Alkohol nur in Maßen genießt, körperlich aktiv bleibt und Übergewicht vermeidet, kann sein Risiko, vorzeitig zu sterben, drastisch reduzieren. Ein mäßiger Fleischkonsum ist bei gesunder Lebensweise offenbar nicht von Nachteil, wie die deutsche Vegetarier-Studie zeigt.

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Gehirntraining ist eine Sache, die alle betrifft. Zu warten bis die Merk- und Denkleistung abnimmt, kann ein Fehler sein. Je früher damit begonnen wir, die eigene Gedächtnisleistung auszubilden und zu trainieren, desto größer wird die Wahrscheinlichkeit, bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben.

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Hamilton, Ontario (pte) - Im Gegensatz zur gängigen Meinung, dass mit dem Alter das Sehen schlechter wird, kann das Gegenteil eintreten. Laut einer Studie der McMaster Universität in Hamilton ist es möglich, dass sich das Sehvermögen bei älteren Menschen sogar verbessert. Ältere Menschen können kleine Bewegungen in sonst gleichmäßigen Vorgängen erkennen. Dies geschieht dank einer neurologischen Veränderung im Gehirn, berichtet Nature.

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London (pte) - Vor dem 18. Jahrhundert wurde Liebeskrankheit Tausende Jahre lang als eine Krankheit anerkannt. In den vergangenen 200 Jahren wird dieser Zustand von Ärzten nicht mehr als ernsthafte Diagnose akzeptiert. Doch nun hat der Psychologe Frank Tallis nachgewiesen, dass es sich bei der Liebeskrankheit um eine wirkliche Krankheit handelt.

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Die Weisheiten „Lachen ist gesund“ und „Lachen ist die beste Medizin“ kennt wohl jeder. Beides sind jahrhundertealte Redewendungen. Doch die wissenschaftliche Auseinandersetzung mit dem Lachen begann erst Mitte des 20. Jahrhunderts. Dabei ist das Resultat wie so oft bei Weisheiten nicht verwunderlich: sie haben recht.

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Baierbrunn (ots) - Raucher haben ein 15-fach erhöhtes Risiko, ihre Zähne vorzeitig zu verlieren. Sie gehen meistens viel zu spät zum Zahnarzt, weil ihr Zahnfleisch...

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